Tu gimnasio íntimo: las bolas chinas

Tu gimnasio íntimo: las bolas chinas

Hoy vamos a hablar de las bolas chinas y las ventajas que tienen éstas para tu vida sexual y tu salud.

Normalmente son dos  esferas (también las hay de una bola) de aproximadamente 3,5 cm que se encuentran unidas por un cordón.  En su interior, cada una tiene otra bola más pequeña que con el movimiento corporal, choca con las bolas exteriores y realizan una especie de efecto vibratorio muy beneficioso y, muchas veces, placentero.

Es importante que su material sea la silicona médica, que es hipoalergénica, más fácil de limpiar y mucho más agradable al tacto.

La función principal de las bolas chinas es la de fortalecer la musculatura vaginal, concretamente el suelo pélvico; aunque también se pueden usar como juguete sexual considerándose muy sensuales y proporcionando a algunas mujeres nuevas sensaciones eróticas y placenteras.

Su uso puede ser diario pero con restricciones de tiempo si eres novata. Se deben combinar con un lubricante de agua para facilitar la inserción; y en un principio se recomienda que no se utilicen más de 10 minutos porque podrían provocar las denominadas “agujetas vaginales”. Después del uso continuado, ya se puede ir aumentando el tiempo progresivamente.

En cuanto a los BENEFICIOS de usarlas, este juguete erótico tiene muchísimos:

Tener los músculos vaginales o pubococígeos bien entrenados, permite una MEJORA de las relaciones sexuales favoreciendo la lubricación natural gracias al incremento de la circulación sanguínea por el movimiento de las bolas interiores.  Además, este entrenamiento aumenta la sensibilidad de las paredes vaginales proporcionando orgasmos más intensos  y, al mismo tiempo, hace que los músculos vaginales ejerzan mayor presión sobre el pene intensificando las sensaciones de la pareja.

Resultat d'imatges de beneficios bolas chinas

También promueven el autoconocimiento de nuestros genitales y facilitan el aprendizaje de los movimientos vaginales de contracción y relajación muy beneficiosos para la preparación al parto  y su recuperación, reduciendo la apertura de la vagina después de éste.  Esto último ayudará a la prevención o al tratamiento de la incontinencia urinaria y fecal.

Otros  ejercicios que pueden ayudar al entrenamiento del suelo pélvico son los Ejercicios Kegel o la Gimnasia Hipopresiva que hablaremos en un post futuro.

Por último, si notas que tus músculos vaginales están laxos o muy distendidos, te recomiendo acudir a un fisioterapeuta especializad en suelo pélvico para que te realice un análisis y diagnostico más personalizado.

No dudes en entrar en ErosSecret, nuestro sex shop online, donde  encontraras una gran variedad de bolas chinas de diferentes de tamaños, formas, texturas y colores, incluso con vibración, para que elijas las que más se adapten a tus necesidades.

Cualquier duda o pregunta sobre las bolas chinas, puedes contactar conmigo en el email avam.lara@gmail.com o te espero en el horario de consulta online.

 

 

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